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春季流感高发宝爸宝妈们应该如何预防宝宝生病

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春季流感高发宝爸宝妈们应该如何预防宝宝生病

发布日期:2021-04-01 作者: 点击:

春季流感高发,婴幼儿体抗力弱,宝爸宝妈们应该如何预防宝宝生病呢?

1经常开窗通风,保持室内空气新鲜。

2尽量避免在流感高发季节带孩子去拥挤的公共场所。

3养成良好的卫生习惯,饭前饭后及时洗手,联系公共设施,出门后回家,尤其是从商场、幼儿园、医院等人流密集的地方回家时,除了洗手外,要及时漱口、清洁鼻腔,减少病毒在口咽鼻腔定植的机会,起到更好的预防作用。打喷嚏和咳嗽时用纸巾捂住口鼻。

4去有新鲜空气的地方进行户外活动,做一些力所能及的运动来增强体质。

5保证充足的睡眠。睡眠不足会使人体疲劳,抵抗力减弱。

6春季气候多变,注意增减衣服。南宁双语幼儿园

7合理分配饮食,增强身体的抗病能力。

8做好幼儿园防控工作。

9预防和控制疫苗接种。

10如果体温超过38度,就去看医生。

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